Je functioneert. Van buiten ziet het er goed uit. Maar van binnen weet je het — er is iets dat je mist. Een stilte die je niet kunt vullen met nog een taak, nog een gesprek, nog een goed bedoeld advies.
Dit moment is er niet per sé niet voor meer inzicht. Het is voor iets eenvoudigers: voelen waar je bent. En van daaruit, voorzichtig, beginnen met thuiskomen.
In deze workshop van 3 uur bewegen we door de drie lagen van The Homecoming Method™:
Fase 1 • Aarde • Afstemmen met je zenuwstelsel — niet iets om te fixen, maar als informatie
Fase 2 • Hart • Zachtheid voor jezelf — niet als luxe, maar als fundament
Fase 3 • Horizon • Een eerste glimp van richting als je stopt met overleven
We werken met geleide meditatie, lichaamsgerichte oefeningen, intuïtief schilderen en rustige reflectie. Geen grote onthullingen. Geen druk. Wel: iets wat echt aankomt.
Zaterdag 24 okt’ 2026
10:00 – 13:00
Monke – Oude Kuringerbaan 93, Hasselt
NL – Max. 15 deelnemers
Early bird €60 (eerste 5 deelnemers) • gewoon tarief €75
Ik ben holistisch psycholoog en meditatieteacher. Mijn werk is geworteld in zenuwstelselwetenschap, zelfcompassie en contemplatieve wijsheid — en in mijn eigen weg van thuiskomen, die ooit begon met een psychologieboek op een rommelmarkt. Ik geloof dat vrijheid niet afdwingbaar is. Maar dat je er wel naartoe kunt bewegen, laag voor laag, adem voor adem.
Je functioneert. Van buiten ziet het er goed uit. Maar van binnen weet je het — er is iets dat je mist. Een stilte die je niet kunt vullen met nog een taak, nog een gesprek, nog een goed bedoeld advies.
Dit moment is er niet per sé niet voor meer inzicht. Het is voor iets eenvoudigers: voelen waar je bent. En van daaruit, voorzichtig, beginnen met thuiskomen.
In deze workshop van 3 uur bewegen we door de drie lagen van The Homecoming Method™:
Fase 1 • Aarde • Afstemmen met je zenuwstelsel — niet iets om te fixen, maar als informatie
Fase 2 • Hart • Zachtheid voor jezelf — niet als luxe, maar als fundament
Fase 3 • Horizon • Een eerste glimp van richting als je stopt met overleven
We werken met geleide meditatie, lichaamsgerichte oefeningen, intuïtief schilderen en rustige reflectie. Geen grote onthullingen. Geen druk. Wel: iets wat echt aankomt.
Zaterdag 24 okt’ 2026
10:00 – 13:00
Monke – Oude Kuringerbaan 93, Hasselt
NL – Max. 15 deelnemers
Early bird €60 (eerste 5 deelnemers) • gewoon tarief €75
Ik ben holistisch psycholoog en meditatieteacher. Mijn werk is geworteld in zenuwstelselwetenschap, zelfcompassie en contemplatieve wijsheid — en in mijn eigen weg van thuiskomen, die ooit begon met een psychologieboek op een rommelmarkt. Ik geloof dat vrijheid niet afdwingbaar is. Maar dat je er wel naartoe kunt bewegen, laag voor laag, adem voor adem.
