The upbringing of a child only needs

true presence, wise words & a kind heart.

All accompanied by the rhythm of the breath.

 

Lydia Castiglione

Wat fijn dat je hier bent, op deze website, in dit moment.

 

Adem gerust even in en uit. Vertragen, verstillen en het van een afstandje bekijken mag... je mag even landen waar je nu staat als mens en als ouder. Opvoeden is immers een hele verantwoordelijkheid. Misschien wel de belangrijkste taak van je leven. En tegelijkertijd mogen we er ook heel wat relaxter over doen. Het hoeft allemaal niet zo serieus te zijn.

Wij mensen hebben een ontzettend groot groeipotentieel. Neurologisch onderzoek toont dat ook aan, de zogenaamde plasticiteit van onze hersenen. Je kan dat groeipotentieel cultiveren voor jou en voor je kind. Het is mogelijk om de obstakels in onze omgeving en/of binnen onszelf te ontdekken. Mindfulness en zelfcompassie reiken hiervoor erg praktische tools aan. Met mindfulness creëren we immers helderheid en met zelfcompassie ontwikkelen we mildheid. Gesteund door inzichten vanuit de neuropsychologie en frisse nieuwe opvoedingsideeën zoals natuurlijk ouderschap, bewust ouderschap, opvoeden van binnenuit & AP (attachment parenting) kan je verbinding maken met jezelf, je kind en je omgeving. Een mens floreert in échte verbinding. In verbinding lijkt wel magie verscholen. Een onstuitbare creatieve kracht ligt voor het grijpen, in het hier-en-nu.

Alle goeds, 

Lydia Castiglione