over | Lydia Castiglione

Wat fijn dat je hier bent, op deze website, in dit moment.

Ik ben Lydia (°1984), psycholoog en mama van een kleuter. Ik ben enorm geboeid door het leven en de ontwikkelingstaken van de mens doorheen de hele levensloop. De mens als individu en de rol die je neemt in het groter geheel zoals het gezin, de gemeenschap, een cultuur. En wat het betekent om mens te zijn, als je fijn balanceert in authenticiteit, in verbinding met elkaar en met de natuur. Als je evolueert van overleven en je hoofd boven water houden, naar ontdekken en scheppen in expressie met onder andere woord, kunst en dans. Begrip van ons potentieel, gaat gepaard met begrip van onze obstakels zoals heftige gebeurtenissen, intergenerationele overdrachten, stress, ongelijkheid, maatschappelijke eisen, ... alles eigenlijk wat ons onveilig doet voelen en ons zenuwstelsel onder druk zet. Hierdoor kunnen klachten en onaangepast gedrag, al dan niet klinisch van aard, aan de oppervlakte komen.

Gesteund door holistische (mind-body) inzichten vanuit de neuropsychologie, psychotrauma, voedingspsychologie, ontwikkelingspsychologie én de derde generatie gedragstherapie kan je meer vrij en authentiek leven en help je tegelijkertijd je (innerlijk) kind alle kansen te geven. Gedreven door de wetenschapper in mij, ben ik steeds bezig om meer kennis en kunde te verwerven om veiligheid in te bouwen zodat de mens zijn/haar geschenk in de wereld kan plaatsen. Waar de wetenschap stopt, geeft de filosofie van oost naar west ons nog een extra duwtje in de rug om ons potentieel te verwezenlijken. En tegelijkertijd weten we nog steeds niet zo heel veel van deze complexe wereld, en kijk ik nederig toe hoe onze zoektocht in het leven meer bijzonder is dan het doel.

Alle goeds,

Lydia

We don't go to a symphony

to only hear the last note.

Kwalificaties

Klinisch psycholoog

Visum • 325332

Psychologencommissie • 842109091

Specialisatie Mindfulnesstrainer

Getraind in 6 curricula: MBCT/MBSR, iMBCT, Mindful Kids, Mindfulness voor jongeren, Mindful Schools & Mindful met je baby

Specialisatie in Creatieve Interactie

Kortere opleidingen in o.a. Holistic psychotherapy, Compassion Focused Therapy (CFT), Mindful Self-Compassion (MSC),

Voedingspsychologie, Trauma Releasing Exercises (TRE), Workshops in Psychotrauma, Geweldloze Communicatie & Training in

Ontwikkelingssamenwerking

Kwaliteitsbewaking dankzij supervisie in de cliëntgerichte therapie

Ervaring

Docent bij Insight Timer (online community)

Klinisch psycholoog voor volwassenen bij BRUCC (Brussel)

Onderzoeker in zelfcompassie bij VUB (Brussel)

Studentenpsycholoog bij de VUB (Brussel)

Kinder- en jeugdpsycholoog, ouderbegeleider bij De Parachute (Blanden)

Mindfulness trainer, docent en supervisor bij I AM (Gent)

Zorgcoördinator in het Brussels Nederlandstalig onderwijs (Laken)

Individuele, gezins- en leefgroepbegeleider in de jeugdzorg bij 't Pasrel (Schaarbeek)

Klinische stage in de verslavingszorg bij De Spiegel (Asse)

Ervaringsdeskundige zwangerschapsverlies

Projecten

Mindful Momenten voor Kinderen • Mimoki

La Ressourcerie Parentale BXL

Mede-oprichter van vzw Child-Flower

Mede-oprichter van vzw Mildheid

Betrokken bij diverse nationale & internationale (onderzoeks)projecten

Publicaties

Castiglione, L, Baetens, I., Dewulf, D. (2021). Zelfcompassie. In R. Lindauer, W. Staal (red.), Handboek kind- en jeugdpsychiatrie (1)

(2022). Amsterdam, Nederland: Boom.

Castiglione, L. (2021) Mindfulness: voorbij de hype. Het belang ervan voor preventie en klinische praktijk. Tijdschrift Klinisch

psychologie, 51 (1)

Castiglione, L., De Leeuw, I., (2013) Je bent jong en je wilt wat... meer leven in het hier en nu. Tijdschrift Agora, 29 (3).

Bijdrage 77th Annual Meeting of the Belgian Association for Psychological Sciences (2024): Acceptance and commitment therapy and mindful self-compassion as remedies for students' mental well-being during the Covid-19 pandemic: A benchmarking study