over mij
Wanneer ik 14 jaar was, wist ik het al; ik zou psycholoog worden! Nauwelijks wetende wat dat überhaupt inhield. Maar zo geschiedde het. In 2008 studeerde ik af en kwam ik terecht in de jeugdhulpverlening en later in het onderwijs. Vanuit idealisme stond ik mee aan de wieg van vzw Child-Flower. Meermaals reisde ik naar Haïti om projecten op te zetten voor kwetsbare kinderen en hun context. Op zoek naar een andere gemeenschappelijke taal om te werken met ervaringen, zocht ik naar verdieping in kennis en kunde. Ik studeerde een jaar lang "Creatieve Interactie" en kon zo gebruik maken van meer kunstzinnige werkvormen in het therapeutisch proces. Ik maakte er ook kennis met enkele fundamenten van mindfulness en volgde vervolgens vanuit een professionele nieuwsgierigheid een standaard 8-weken training.
Dit was de start van een bijzonder pad. Met mindfulness kwam er een rijkdom aan inzichten en ervaringen, die ik sindsdien maar al te graag wil delen met iedereen die dat wenst. Ik schoolde me op zeer korte tijd passioneel bij tot mindfulnesstrainer voor volwassenen, jongeren en kinderen en inmiddels heb ik al meer dan een honderdtal trainingen gegeven aan zeer uiteenlopende doelgroepen. Als opleider was ik ook 9 jaar lang verbonden aan het Instituut Aandacht en Mindfulness. Om wat meer tegengewicht te bieden aan de snelheid van onze maatschappij, richtte ik in 2018 Mimoki op, een educatieve website boordevol inspiratie om mindfulness in het leven van kinderen, ouders en leerkrachten te brengen. Tot slot hielp zelfcompassie mij om mijn hoofd boven water te houden op de meest kwetsbare en moeilijke momenten. Daarom leg ik ook maar al te graag de focus op deze vaardigheid als we geconfronteerd worden met lijden, in welke vorm dan maar ook, en wil ik dankzij mijn onderzoek dit thema bij jongeren en ouders veel beter begrijpen.
Nu ben ik ook mama van een dreumes. Een hele nieuwe rol ontvouwt zich dag per dag en ook dit is een avontuur op zich. Klassieke ideeën worden overboord gegooid om nog dieper te zakken in authenticiteit en verbinding. Laat nu net dat zijn wat ik jou ook wens.
Ja, nu ik écht weet wat het is om psycholoog te zijn, zou ik er ongetwijfeld opnieuw voor kiezen.
opleiding
Doctor in de menswetenschappen i.o. (VUB, Brussel)
Licentiaat in de Klinische Psychologie (VUB, Brussel)
Vorming in ontwikkelingssamenwerking (BTC, Brussel)
Culturally-based Practice & Research (UM, Miami)
Interventies bij acuut trauma (BIPE, Kortenberg)
TRE Training Fase 1 (BIPE, Kortenberg)
Workshops klinische psychodiagnostiek bij kinderen (VUB, Brussel)
Creatieve Interactie (Educatieve Academie, Antwerpen)
Gecertifieerde mindfulnesstrainer voor kinderen, jongeren & volwassenen (I AM, Gent)
Getraind in volgende curricula:
-
MBCT/MBSR (I AM, Gent)
-
Mindful Kids (I AM, Gent)
-
Mindfulness voor jongeren (I AM, Gent)
-
Mindful Educator Essentials (Mindful Schools, California)
-
iMBCT (Centrum voor mindfulness, Amsterdam)
-
Mindful met je baby (Centrum voor mindfulness, Amsterdam)
-
Making Friends with Yourself i.o.
Nationale & internationale mindfulness/heartfulness studie & training met o.a.
-
Christina Feldman (Oxford Gaia House)
-
David Dewulf (I AM, Gent)
-
Eva Potharst (UvA Minds, Amsterdam)
-
John Peacock (Oxford Mindfulness Centre)
-
Jotika Hermsen (Sangha Metta, Naarden)
-
Mark Williams (University of Oxford)
-
Paul Van Hooydonck (Ehipassiko, Antwerpen)
-
Punnu Singh Wasu (Yogabarn, Ubud)
-
Rob Brandsma (Centrum voor mindfulness, Amsterdam)
-
Upul Gamage (Nilambe Buddhist Meditation Centre, Sri Lanka)
-
Vinny Ferraro (Mindful Schools, California)
beroepsverenigingen
BFP - Belgische Federatie van Psychologen
Moment - Beroepsvereniging MBCT/MBSR & mindfulness based applications
AMRA - American Mindfulness Research Association
PzYnneke - Psychologenkring Brussel
publicaties
auteur Mindfulness: voorbij de hype. De betekenis voor preventie en de klinische praktijk. In Press. Tijdschrift Klinische psychologie
Project Persoonlijk Leiderschap (2019)
Co-auteur Je bent jong en je wilt wat... meer leven in het hier en nu Tijdschrift Agora, jaargang 29, nummer 3, september (2013)
varia
Oprichter Mimoki (2018) - www.mimoki.be
Coördinator scholenproject (2017)
Audio bij het boek Mindfulness voor je kids - D. Dewulf (2013)
Audio bij het boek Jezelf accepteren - D. Dewulf (2013)
Coördinator & trainer onderzoeksproject KUL Pimp your Mind (2012-2013)
Trainer onderzoeksproject KUL Mindfulness voor kansarmen (2011)
Reportage TV Limburg Het straatkinderenproject te Haïti en Child-Flower (2011)
Gastspreker TV Limburg Haïti - 1 jaar na de aardbeving (2011)
Mede-auteur ZAD-TIP - Programma voor hulpverleners in het werken met kinderen en hun verzorgers na een traumatische gebeurtenis (2010)
Mede-oprichter Child-Flower (2009) - www.child-flower.eu
partners
2010 - present
2010 - present